生き×居きコミュニティブログ

キックボクササイズで　カラダも　アタマも　ココロも　スッキリ！！　”

日常ではなかなか体験できない　
キックボクシングの　キック・パンチ・フットワークなどのうごきを体感できます！

ウエスト・脚・にのうでなど全身の引き締め効果　大！！　
そして　気分もスッキリ！！　ストレスは確実に吹っ飛びます！！

キックボクササイズの引き締め・脂肪燃焼効果をさらにアップさせる　ウオームアップ・エクササイズ・食生活も、格闘技の国際大会に出場経験のある、　栄養士の資格を持った　パーソナルトレーナーが　やさしく、たのしく　ご案内させていただきます！！

○参加費　５００円

パーソナルトレーナー　岩沢幹雄
“ダイエットから肉体改造まで”　で検索できます。